Dieta redukcyjna

Zdrowa dieta odchudzająca

to

klucz do sukcesu

Dieta redukcyjna to skuteczny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów i poprawę kondycji fizycznej. Poprzez kontrolowanie spożycia kalorii, wybieranie zdrowych i niskokalorycznych produktów oraz regularną aktywność fizyczną, można osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Pamiętaj o odpowiednim zbilansowaniu posiłków i unikaniu przetworzonej żywności. Zdrowe odchudzanie to klucz do osiągnięcia sukcesu!

Dieta odchudzająca to kluczowy element procesu odchudzania. Odpowiednio zbilansowana dieta wspiera organizm w szybszym metabolizmie, a tym samym, szybszej i skuteczniejszej redukcji zbędnych kilogramów. Regularne spożywanie posiłków zgodnych z zaleceniami dietetyka jest kluczem do sukcesu sportowego.

Dieta redukcyjna - jadłospis przygotowywany jest w oparciu o wywiad żywieniowy, z uwzględnieniem wyników badań, preferencji żywieniowych, jednostek chorobowych i celu diety; w zakresie współpracy drobne zmiany w menu oraz konsultacja online.

Dieta jest do stosowania przez okres 6-7 tyg

Cennik:

1. konsultacja dietetyczna (50 minut) - 400 zł

2. konsultacja + 7 dniowy indywidualny plan żywieniowy 650 zł 

3. konsultacja + 10 dniowy indywidualny plan żywieniowy 750 zł

4. konsultacja + 14 dniowy indywidualny plan żywieniowy 900 zł

5. konsultacja + dieta specjalistyczna (dieta w stanach zapalnych jelit, zespole metabolicznym, chorobach autoimmunologicznych itp.) - 650-850 zł (w zależności od przypadku)

Sportowy Dietetyk Justyna Mizera